bet36:充分发挥父母和照料者的作用

孩子肥胖的原因是什么？在微观调查中，18%的孩子喜欢吃很多糖果，16%的孩子喜欢喝酒，不喜欢喝水，17%的孩子喜欢炸炸食品，14%的孩子有日食的习惯。他们不喜欢运动。运动不足占19%。运动不足是肥胖的一个重要因素。

计划”明确提出要加强家庭责任，充分发挥父母和照料者的作用，帮助儿童养成科学的饮食行为，引导儿童进行户外活动和体育锻炼。在这方面，许多家长给予支持和认可，但也有一些家长有问题。一位家长直截了当地说：“学生们学习压力很大，作业也很多。他们一天的大部分时间都在学校度过，回家后必须做各种各样的作业。作为一个想引导孩子锻炼的家长，他们也无能为力。”

如何科学地引导儿童进行体育锻炼，也是家长面临的一项艰巨任务。在微观调查中，14%的儿童不喜欢运动，46%的儿童喜欢中等水平的运动；2%的儿童从不运动，55%的儿童很少运动。为了帮助孩子们锻炼身体，五年级的家长唐艳梅选择每天陪孩子上学。她说：“学校离我家大约两公里。我每天早起20到30分钟步行去上学。这不仅培养了早起的习惯，而且锻炼了我的身体。除了走路，我还希望得到专业的科学建议。帮助孩子们在学习和锻炼之间取得平衡。”

引导儿童选择健康的食物，合理选择和烹调食物，确保食物多样化，正确控制儿童的饮食，保证不过量，引导儿童锻炼身体。在调查中，父母更愿意从这些方面改善孩子的肥胖问题。家庭和学校共同努力提高学生的体质。

在微观调查中，21%的家长希望学校能开设食品健康课程，让孩子们了解合理饮食的重要性；16%的家长希望教师减少家庭作业，让孩子有更多的时间和精力。体育锻炼的能量；21%的家长希望学校能优化学生食堂的饮食结构，避免给学生提供高盐、高糖等食物；17%的家长不希望学校超市向学生出售不健康食品，21%的家长希望学校能合理安排体育和课外活动。